實習編輯 翟芮婕
（核稿主編：Alice.P）
陽光灑落、微風輕拂，一張野餐墊、一籃美食，就能打造專屬於你的午後時光。在快節奏的城市生活中，野餐不僅是與親友共享的悠閒時光，更是一種親近自然、放慢步調的療癒儀式。「一手零食、一杯飲料」就能開啟一場屬於你的放風小時光。這次筆者帶你探索全台 10 個絕佳野餐地，不論是約會、親子還是毛小孩同行，都能找到屬於你的夢幻野餐角落。
大安森林公園被台北人稱為「城市之肺」（圖：台北旅遊網）
全台推薦野餐地點 1 ：台北大安森林公園
在台北市中心 25 公頃綠地的大安森林公園，被稱為「城市之肺」。春季3月舉辦杜鵑花季與「花伴野餐」活動，結合音樂、市集與寵物親子專區，氛圍感拉滿滿！園內竹林、水池、生態池與露天音樂台輪廓鮮明，適合午後輕鬆野餐。建議避開中午高溫，選擇春季或假日午後前往，可享舒適涼意與花季美景。
📍地址：台北市大安區新生南路二段 1 號
松菸大草原是台北市信義區的綠意心臟（圖：松山文創園區）
全台推薦野餐地點 2：松山文創園區草地區
松山文創園區內的松菸大草原，是台北市信義區的綠意心臟，結合歷史建築與現代文創氛圍。常見音樂市集、手作市集與寵物友善活動。園區內也保留了原菸廠建築，融合創意設計，成為文青與家庭聚會的理想場所。
春秋季節的週末下午，是最適合前往此處朝聖的季節，適合攜帶野餐墊與輕食，享受悠閒時光。建議避開中午高溫時段，於下午3點後前往，避免炎熱與人潮。
📍地址：台北市信義區光復南路 133 號
宜蘭運動公園兼具休閒與運動功能，是親子與朋友野餐的好去處（圖：宜蘭縣政府）
全台推薦野餐地點 3：宜蘭運動公園
宜蘭運動公園的林蔭步道與兒童遊戲區，兼具休閒與運動功能，是親子與朋友野餐的好去處 ，復古蒸汽火車頭與戰艦溜滑梯是園區內的一大亮點，孩子可在沙坑、鞦韆、水管滑梯多樣設施間玩樂；大草皮則適合鋪野餐墊、放風箏，或散步放鬆。
民眾可以在春秋季節的周末或平日下午前往，不僅氣候舒爽、日照柔和，也能避開夏日豔陽與人潮高峰 。
📍地址：宜蘭縣宜蘭市中山路一段 755 號
美崙山森林公園適合帶孩子、寵物或親友來活動放鬆（圖：花蓮觀光資訊網）
全台推薦野餐地點 4：花蓮美崙山森林公園
花蓮的美崙山森林公園結合「自然生態、親子遊憩與都市綠地」，公園內包含生態展示館、碉堡、登山步道、觀景台，還有磨石坡溜滑梯、立體繩網攀爬、鳥巢鞦韆、多功能旋轉遊具等，適合帶孩子、寵物或親友來活動放鬆 。
這裡適合在春秋季清晨或傍晚前往。清晨可健行、呼吸森林新鮮空氣，傍晚則能眺望花蓮市燈海與太平洋夜景，野餐更添浪漫 。建議避開夏季正午高溫與雨天。
📍地址：花蓮縣花蓮市尚志路 25‑2 號
松園別館如今被百年琉球松林包圍，營造出林間古蹟與自然共存的靜謐氛圍（圖：FB@松園別館Pine Garden）
全台推薦野餐地點 5：花蓮松園別館
松園別館座落於花蓮美崙山麓，原為日治時期花蓮港陸軍兵事部軍事指揮中心，如今被百年琉球松林包圍，搭配仿洋式二層拱廊建築與防空洞遺構，營造出林間古蹟與自然共存的靜謐氛圍。園內不定期舉辦藝文展演，並設有香草餐坊與咖啡廳，還可漫步步道遠眺太平洋與美崙溪入海口，十分適合在草坪間鋪墊野餐、享受午茶時光。
松園別館的營業時間是每天的 9:00–18:00（最後入園 17:30），建議選擇春秋季清晨或午後，避開夏季高溫與假日人潮，才能將森林綠意與無敵海景盡收眼底！
📍地址：花蓮縣花蓮市松園街 65 號
大坡池四周環山、湖面清澈，常見魚鴨悠游在湖中，是生態豐富又詩意的野餐場（圖：花東縱谷國家風景區）
全台推薦野餐地點 6：台東大坡池
大坡池是花東縱谷最大的天然濕地之一，四周環山、湖面清澈，常見魚鴨悠游在湖中，是生態豐富又詩意的野餐場域，周圍也不時會有駐唱歌手、小賣部環繞，是野餐的好選擇。年初夏（6–7月）舉辦傳統竹筏季與春天天然生態野餐節，適合傍晚或清晨時分享受湖光山色與舒適微風 。
📍地址：台東縣池上鄉池富道路 23 號
駁二藝術特區是由老倉庫群轉型而成的（圖：駁二藝術特區）
全台推薦野餐地點 7：高雄駁二藝術特區
由老倉庫群轉型而成的駁二藝術特區，環繞寬闊草坪、棧道與港邊鐵道，各類裝置藝術、市集與展演不定期上演，假日常可見家庭、情侶或朋友圍坐草地，享受陽光與現場音樂市集氣氛。園區內如哈瑪星鐵道館、巨型貨櫃藝術、水上泳池平台與大港橋等熱門拍照打卡點與互動體驗，從倉庫漫步到港邊，都能找到野餐與散步的大空間 。
週末午後市集開場通常在 14:00–20:00，是最熱鬧，適合野餐、聆聽音樂與享受市集食物的時段。若想感受靜謐氛圍，平日下午或非展演日清晨時段(10:00 起)既清爽又舒適，是能放鬆身心靈的好選擇。
📍地址：高雄市鹽埕區大勇路 1 號
奇美博物館融合歐式新古典建築風格與湖濱綠地，宛如置身歐洲莊園（圖：FB@奇美博物館Chimei Museum）
全台推薦野餐地點 8：台南奇美博物館
奇美博物館座落於台南都會公園之中，擁有廣闊草坪與鏡湖般的繆思湖，歐式新古典建築風格與湖濱綠地融合，宛如置身歐洲莊園。每逢春季或節慶，館方會舉辦「湖畔野餐日」或「聖誕週末野餐活動」，搭配音樂表演、畫畫寫生活動、市集與餐車，營造悠閒又浪漫的周末午後氛圍 。園區中復刻的阿波羅噴泉、大型雕塑等，提供豐富景觀與打卡地點，館內亦有 7‑11 與餐車補給設施，方便遊人享用輕食。
春秋氣候宜人、節慶日午後（如野餐日、市集舉辦期間）是來朝聖的最佳時間點，湖畔微風吹拂、音樂市集熱鬧非凡；若想低調放鬆，可選平日上午或非活動日清晨，避開人潮與日照強烈時段。
📍地址：台南市仁德區文華路二段 66 號
新都生態公園是台中第一座以生態工法打造的城市綠地（圖：台中觀光旅遊網）
全台推薦野餐地點 9：台中新都生態公園
新都生態公園是台中第一座以生態工法打造的城市綠地，導入八寶圳水系、親水設施與生態溝渠，能近距離觀賞錦鯉、蝌蚪與蜻蜓等自然生態。園內大片草坪適合野餐、放風箏，也有落羽松步道與散步小橋，季節變化美景如畫。春夏蔭綠、秋冬紅松，週末午後或平日下午最宜前往，避開中午強陽、人潮也較少，適合親子、毛孩與朋友聚會放鬆 。
📍地址：台中市北屯區祥順路二段
新瓦屋客家文化保存區是兼具客家百年風情與文創生活的城市綠洲(圖：新竹縣政府文化局）
全台推薦野餐地點 10：新竹新瓦屋客家園區
這處位於新竹的新瓦屋客家文化保存區是兼具客家百年風情與文創生活的城市綠洲，由清代忠孝堂三合院與西河世第門樓構成古宅群，保留水圳、稻田、生態池與廣場。園內駐村文創商店多達 13 家，如書店、農會直銷站與咖啡，週末常有文創市集與荷花、紫藤盛開，可在野餐的同時支持在地農產與手作商品。
若您在不同季節來訪，可盡收兩種不同的風情。春夏觀賞荷花（5–7 月）、秋冬漫遊文創市集，假日下午或平日清晨人少景美又舒心，非常適合鋪墊野餐墊、享受溫暖慢活時光。
📍地址：新竹縣竹北市文興路一段 123 號
無論是親子同樂、好友聚會，還是情侶約會，野餐總能帶來最簡單卻最真實的幸福感。希望這份野餐地點清單，能幫助你找到理想的放鬆空間，讓每一次戶外聚會都成為難忘的美好時光。準備好裝滿食物和笑聲的野餐籃，出發去享受屬於你的陽光吧！
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