女生落髮8大常見原因揭曉 頭髮常染燙、工作壓力大造成「禿頭年輕化」

by Iris.L
愛美的女生如果經常燙染頭髮,容易引起落髮危機。(圖/canva)

以前從來不會去想「禿頭」跟「年輕」會有關聯,但現在有不少醫師都觀察到「落髮」有年輕化的趨勢,且還會影響兩性交友。根據最新一份市調針對「落髮對兩性交友」結果顯示,女性交友時,超過6成發現約會對象隱瞞禿頭或落髮問題,就會選擇進行漸遠,或是回家後立即封鎖,更介意男性禿頭會顯老,還會擔心可能有家族遺傳的問題,造成關係「禿」然卡關。

女性交友時,超過6成發現約會對象隱瞞禿頭或落髮問題,就會選擇進行漸遠,或是回家後立即封鎖。(圖/canva)

女性交友時,超過6成發現約會對象隱瞞禿頭或落髮問題,就會選擇進行漸遠,或是回家後立即封鎖。(圖/canva)

落髮年輕化  25 歲髮型設計師就「禿」然沒了

賴先生本身從事美髮行業,家族雖有雄性禿遺傳,但沒想到在25歲時落髮問題就找上門。約會總是感到自卑,一開始靠自己的專業用髮型掩飾,外出也會戴帽子,沒有帽子就如同沒穿衣服一樣沒安全感。有一次約會,一陣風居然把帽子吹掉了,讓當時的約會對象發現自己「禿」了,更投以異樣眼光、急忙發好人卡。經過這次痛心的經驗,賴先生才願意好好的接受頭皮育髮療程,透過植髮及口服藥物治療,才終於解決心中的痛。

賴先生在面對交友時,常常用戴帽子來遮掩落髮問題,感到苦惱。(圖/臻緻生醫提供)

賴先生在面對交友時,常常用戴帽子來遮掩落髮問題,感到苦惱。(圖/臻緻生醫提供)

英國臨床心理學家 Linda Blair 指出「第一印象的建立,在於初次見面的七秒鐘。生髮診所開業醫師楊立表示,臨床上有將近7成的男性來問診,都是想改善「頂上危機」,楊立透露,曾有一名35歲的工程師,因家族遺傳加上工作壓力,瘋狂掉髮只好用帽子遮掩,反而導致細菌性毛囊炎落髮加劇,幸好找對治療方式才避免繼續惡性循環。

皮膚科醫師蔡宗樺也提出三早,包含早注意、早發現、早治療,如果在初期就發現髮際線往後退變高、髮質變細、濕髮較容易看到頭皮,就建議至生髮診所或找皮膚科醫師進行治療。

近 8 成男性對落髮態度消極 卻在意另一半觀感

網路用語「油膩大叔」,意指30歲以上男性有落髮問題及頭髮稀疏、肥胖或啤酒肚、衣服及頭髮亂糟糟等不修邊幅的外在形象,以及遇到上述狀況沒有自知之明的人。皮膚科醫師簡銘成表示,臨床上發現落髮問題的年紀下修,且落髮初期容易被忽略,因現代人生活習慣改變,如社群媒體引起容貌焦慮、睡眠不足、飲食習慣、生活壓力等原因,導致不到30歲就有落髮問題,淪落為「油膩大叔」。

簡銘成更說,通常發現頭髮髮量稀疏時,早已落髮一半以上,且雄性禿若不進行治療,掉髮情況會持續惡化。臨床上就有已婚的男性,有了另一半後婚後慢慢變成「油膩大叔」,加上家庭工作雙重壓力下,落髮不斷,家庭上演老婆抗議,拒絕一起出門,藉此刺激老公積極尋求治療。

女生其實也難逃「禿頭」夢魘, 生活壓力、內分泌變化都可能或有落髮問題。(圖/canva)

女生其實也難逃「禿頭」夢魘, 生活壓力、內分泌變化都可能或有落髮問題。(圖/canva)

女生躲不掉!常見8種落髮因素

不僅男生會有落髮問題,女生也難逃「禿頭」夢魘,以下整理 8 點常見的可能因素:

  1. 遺傳因素:雄激素性禿髮:又稱遺傳性禿髮,這是女性最常見的禿髮類型,通常會在更年期後出現。這種禿髮是由遺傳基因和雄激素(如睾酮)共同影響的結果。
  2. 荷爾蒙變化: 妊娠期間,女性體內的荷爾蒙水平會發生巨大變化,這可能會導致暫時性的落髮。產後荷爾蒙水平恢復正常,也可能導致落髮。另外在更年期時,雌激素水平下降,這也會導致女性禿髮。
  3. 營養不良:缺乏重要營養素,如鐵、蛋白質、維生素B12和其他微量元素的缺乏,會影響頭髮的健康和生長。
  4. 壓力:嚴重的心理壓力或情緒波動可能會導致突然的落髮,這種情況稱為壓力性落髮(Telogen Effluvium)。身體壓力的話,如手術、重大疾病或體重劇烈變化,也會導致落髮。
  5. 醫療狀況:甲狀腺功能亢進或低下都可能導致落髮。還有多囊卵巢綜合症(PCOS)會導致荷爾蒙不平衡;再來則是自體免疫疾病,是由免疫系統攻擊毛囊引起落髮。
  6. 藥物副作用:某些藥物,如抗癌藥物、抗憂鬱藥、降壓藥和避孕藥,可能會引起落髮。
  7. 頭皮感染:如頭皮癬,會導致局部禿髮。
  8. 造型和處理習慣:過度的美髮處理,如染髮、燙髮、頻繁使用高溫美髮工具,會損害毛囊並導致落髮。
發現有落髮過多的情形,建議還是趕快尋求專業治療。(圖/canva)

發現有落髮過多的情形,建議還是趕快尋求專業治療。(圖/canva)

這些因素可能單獨或共同作用,導致女性的禿頭和落髮。針對不同原因,通常需要不同的治療方法或預防措施。對於持續性或嚴重的落髮,建議尋求專業醫師的診斷和建議。

蔡宗樺醫師則補充建議有家族遺傳、過度偏食、節食、壓力大、作息不正常、抽菸、過度飲酒等民眾,就要早注意是否有落髮問題。特別呼籲男性雄性禿第五期前、女性落髮第二期中度落髮前,應及早尋求專業生髮診所治療。才能及時搶救毛囊。

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