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Sally.H

Sally.H

從新聞業轉往女性媒體編輯的ENTP・熱愛哈利波特和各種小說的書痴 aka 電視兒童,深信好故事能成為滋養生命的力量:「We but mirror the world. 」一沙一世界,一花一天堂。

  • 元氣生活愛成長 Wellness療癒人生

    你聽過 Brain Flossing 嗎?用聲音按摩大腦,讓腦袋迅速平靜紓壓又好眠

    by Sally.H 2025/03/28
    by Sally.H 2025/03/28

    你有沒有過這種感覺——腦袋塞滿各種待辦事項,思緒亂成一團,想專心卻總是被雜念打斷?或是晚上明明累得要命,卻翻來覆去怎麼也 …

  • 人物專訪愛成長 Wellness療癒人生

    她。百業 31|諮商心理師榕炘的一天:「助人同時獲得成長,也療癒了自己」

    by Sally.H 2025/03/27
    by Sally.H 2025/03/27

    諮商心理師,是協助人們探索內心、尋找方向的重要陪伴者。他們不僅傾聽,也會運用專業方法,引導個案進行自我對話與調整。但這份 …

  • 影劇娛樂愛成長 Wellness療癒人生

    享受 Me Time 電影療程!給女人的 4 部解憂系片單,在電影裡療癒沉浸

    by Sally.H 2025/03/25
    by Sally.H 2025/03/25

    有時候,生活像是一鍋沸騰的湯,燙得讓人無從下手,只想找個角落喘口氣。如果你最近也有這種感覺,那麼不如給自己安排一場「Me …

  • 兩性關係愛成長 Wellness療癒人生

    因為你愛我,所以我愛你?談感情「回饋型愛戀人格」的甜蜜與隱憂

    by Sally.H 2025/03/24
    by Sally.H 2025/03/24

    愛情的產生有千百種方式,有人因欣賞而愛,有人因陪伴而愛,而有一類愛情則源於對方的愛意——我們愛上一個人,不是因為本能的吸 …

  • 元氣生活愛成長 Wellness療癒人生

    我們都有想抱抱的「肌膚飢渴症」?每天擁抱 4 次,其實是人類的基本生存需求

    by Sally.H 2025/03/20
    by Sally.H 2025/03/20

    你有多久沒擁抱了?我們每天都忙著處理工作、社交、生活中的瑣事,習慣用訊息、貼圖、語音留言與人交流,但有時候還是會有一種說 …

  • 人物專訪影劇娛樂愛成長 Wellness療癒人生

    她。百業 30|影視美術指導文璟的一天:「我們服務劇本,而不是個人審美」

    by Sally.H 2025/03/17
    by Sally.H 2025/03/17

    在光影交錯的電影世界裡,美術指導扮演著極為關鍵的角色,他們負責構築電影的視覺語言,將故事的氛圍、角色的情感與導演的意圖轉 …

  • 影劇娛樂愛成長 Wellness療癒人生

    當心理創傷被理解:為何這 4 部「精神病韓劇」能療癒我們的內心?

    by Sally.H 2025/03/16
    by Sally.H 2025/03/16

    近年來,韓劇不再僅僅停留於浪漫愛情或家庭倫理劇的框架,而是將視角投向心理精神疾病這一現代社會難以忽視的議題。這類作品不像 …

  • 人物專訪愛成長 Wellness療癒人生

    她。百業 29|半導體業務經理 Rain 的一天:從代理商到原廠 18 年的不斷突破

    by Sally.H 2025/03/14
    by Sally.H 2025/03/14

    電子產業瞬息萬變,從技術創新到市場競爭,每一步都充滿挑戰。Rain 在這個行業已經深耕 18 年,現任 Broadcom …

  • 人物專訪愛成長 Wellness療癒人生

    她。百業 28|婚禮佈置師家伃的一天,以花藝與空間設計譜寫愛的樂章

    by Sally.H 2025/03/13
    by Sally.H 2025/03/13

    婚禮,是人生的重要時刻,而婚禮佈置則是營造夢幻氛圍的關鍵推手。家伃,從婚禮產業的企劃與主持起家,如今已投身婚禮佈置領域超 …

  • 愛名人 Celebrity療癒人生藝文表演話題人物

    Jennie 新專輯《RUBY》將自己譜成一部自傳電影:「我越了解自己,越試著愛自己」

    by Sally.H 2025/03/12
    by Sally.H 2025/03/12

    從 2016 年以 Blackpink 成員身份出道,到 2023 年成立個人公司,Jennie 在頂尖女團的舞台上成長 …

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