Sally.H
隨著秋季悄然而至，天氣漸涼、枯葉落地，但在這美景之中，隨著日光減少，身心似乎也跟著被沉重的壓力籠罩，心情常常變得容易疲憊，這時候我們都需要一點溫暖的力量來提振精神。
今天，為大家精選了 10 句溫暖發光的英文語錄，每一句話都充滿溫暖的正能量，讓你在這個秋天不再感到孤單，反而能在心累時找到力量，重新讓日子變得再次閃耀了起來。
秋季10句療癒英文語錄。（圖／Instagram@realbarbarapalvin）
1. To shine, not to be illuminated. 去發光，而不是等著被照亮。
每個人都擁有自己的價值和潛力，只要勇敢踏出第一步，就能成為引領他人、啟發世界的光源。當你願意開始自我賦能，擁抱內在力量，那麼就不用再依賴外界的認可，更不必消極地等待他人來給予光芒，而是相信自己就能成為那道光亮。
2. Love is a light that never dims. 愛是一盞永不昏暗的明燈。
很多時候，我們光顧著埋頭往前衝、追求更多的金錢成就，但有時達成目標之後卻依然滿心空虛、得不到真正的快樂。為什麼呢？我想，應該是心中缺乏了一股對人生的熱愛吧。
愛，是一種看不見的、被人類賦予意義的永恆力量，它們能溫暖人心，並賦予我們面對生活挑戰的堅定信念，無論我們身處何種困境，愛的光芒永遠會指引我們前行。
秋季來臨容易心累？10句療癒英文語錄。（圖／Instagram@camilleyolaine）
3. There are big days and there are small days. 人生就是有黃道吉日，也有平淡日常。
沒有人的人生容易，生活中會有高峰，也會碰見低谷。有時我們會迎來重要的里程碑，而有時只是在平凡的日子中前行。重要的是，我們學會欣賞兩者，理解那些看似平淡的日子往往是孕育成長的時刻，而那些盛大的日子則是對我們努力的獎賞。
4. Fear doesn’t shut you down. It wakes you up. 恐懼不會消磨你的意志，而是會激發你的潛能。
恐懼常常被視為負面的情緒，但這句話告訴我們，恐懼其實是對我們成長的呼喚，讓我們變得更加敏銳與清醒。當你正視並突破它時，會發現自己的潛力遠超過想像，並成為激發我們勇敢向前的力量。
秋季來臨容易心累？10句療癒英文語錄。（圖／Instagram@camilleyolaine）
5. Without guts, talent is wasted. 沒有膽量，天賦也是白費。
即使擁有無窮的才華，若沒有勇氣去展現與實踐，那麼這些天賦就如同一座無人發掘的寶藏，永遠無法發光。這句話激勵我們要有勇氣去追求夢想，無畏失敗與挑戰，才能將內在的才華轉化為外在的成果。
6. No cross, no crown. No thorn, no throne. 沒有突破，何來成果。沒有荊棘，怎得王座。
每一項成功的背後，都必須經歷磨難與挑戰。這句話強調了艱難的道路是通往成就的必經之路。我們要接受困難，因為它們最終會塑造我們，讓我們更加接近目標與夢想。成功從來不是唾手可得的，而是需要毅力與堅韌。
秋季來臨容易心累？10句療癒英文語錄。（圖／Instagram@skuukzky）
7. We get to decide what our story is. 我們的故事由自己書寫。
我們的人生故事不應該被外界的期待或他人的意見所主導，而應該由我們自己來書寫，主動掌控自己的人生。無論面臨何種境遇，我們都可以選擇如何回應，並以自己的方式形塑未來，相信自己有能力創造理想的人生。
8. There’s no shame in hard work. 努力從來都不丟臉。
無論多艱難，努力本身就是值得尊重的。當我們全力以赴、用心付出，無論結果如何，這趟堅持的過程都會讓我們變得更加強大和自信，努力是非常值得為自己感到驕傲的一件事。
秋季10句療癒英文語錄。（圖／Instagram@watanabenaomi703）
9. It’s great to be great, but it’s greater to be human. 成為偉人固然很棒，但成為一個真正的人更加偉大。
偉大不僅在於成績和地位，更在於我們如何待人處事，如何在生活中展現溫暖與關懷，即使成就再高，也不應該忘記身為人類的仁愛與同理心。真正的偉大來自於我們的人性，來自於我們對他人和世界的影響，並讓自己短暫的一生，在世上留下關於你的記憶痕跡。
10. Life begins at the end of your comfort zone. 當你停滯於舒適圈，人生便開始準備結束。
不見得每個人都要將日子過得大膽豐沛，但人生的豐富與精彩，往往發生在我們願意突破現狀的時刻，若長期待在過於安逸於熟悉的環境中，往往容易讓生活稀釋掉我們的勇敢，因此不如挑戰自己、走出舒適圈，才能開啟全新的成長與機會，讓人生多些色彩。
秋季10句療癒英文語錄。（圖／Instagram@maralafontan）
秋季氣溫下降、風景變得蕭瑟，其實本來就容易讓人心情發生變化。但回過頭來想，這也是個與自己對話的最好時節吧？
每當覺得對日子心生迷惘、對生活感到疲乏，我往往能從這些療癒的文字、溫暖的建言，幫助自己靜下心來，提醒自己要堅持信念、擁抱自己的每個變化。希望這些語句也能療癒到你。
延伸閱讀：
一秒養成幸運體質！韓國風靡 IVE「Lucky Vicky」員瑛式思考，逆轉困境愛自己
從不寂寞卻感到心情低落？5首「現代的孤獨流感」英文歌單，陪你一起入秋
