對工作沒有愛，做得下去嗎？重新定義職場幸福，過去與現在發生了什麼思想轉變

古希臘哲學家亞里斯多德曾說：「幸福是靈魂的一種活動，依循美德並追求圓滿。」這句話也讓人思考：如果工作是人生的重要活動之一，那它是否應該帶給我們幸福？如果一份工作缺乏「愛」，我們還能從中找到幸福的可能嗎？

歷史上，工作更多地與生存本能緊密相連。在農耕社會，耕種、狩獵是為了填飽肚子；在工業革命時代，無數人在工廠裡重複單調的勞動，目標是賺取養家糊口的薪水。

然而，在現代化的今天，工作逐漸被賦予了更多的存在意義。我們期待工作成為一種自我實現的途徑，成為我們生命價值的一部分。

但這種轉變，也讓我們產生了新的困惑：如果無法「熱愛」自己的工作，是否意味著人生的某部分失去了意義？

對工作沒有愛，做得下去嗎？（圖／pexels）

誰愛工作？是我們太浪漫嗎？

現代社會常常鼓吹「找到你熱愛的事情，並讓它成為你的工作」，這聽起來浪漫且充滿啟發。但哲學家海德格爾或許會提醒我們，過分追求這種「理想的愛」可能會讓我們陷入另一種焦慮。他指出，人應該接受自身的有限性，並在此基礎上探索生命的可能性。

對工作的「愛」是否真的是一種必須？或許我們需要重新定義愛的含義。愛不僅是激情與快樂，也可能包含耐心、承諾，甚至某種平淡中的深刻。在這樣的框架下，即使我們對工作沒有一見鍾情式的熱情，也可以透過與工作的日常相處，發現它更深層的價值。

哲學家馬克思認為，人在工作中可以表現自我，並與世界建立聯繫。這意味著，即使我們的工作並不完美，它仍然可以成為我們與他人、與社會互動的重要途徑。

例如，老師可能因為對教育本身的熱情而選擇教學，但更深層次的動力可能是看到學生的成長；醫護人員的日常工作或許辛苦甚至乏味，但他們可能從每一個痊癒的故事中找到意義。

我們對工作的期待，不一定要是單純的熱愛，也可以是與其他價值的交織。工作可以是創造收入、拓展人際網絡、發揮才能，或是承載某種責任的載體。只要它在某種程度上支持了我們的生命目標，那麼即使沒有熱情燃燒，這份工作仍然具有它的價值。

工作不一定要熱愛，也可以是交換。（圖／pexels）

哲學家尼采曾提出「永劫回歸」（Ewige Wiederkunft，又譯為永恆輪迴）的概念，挑戰我們去面對生活的單調與無常。

他的思考啟發我們：假設你的人生將永遠以當下的形式重複下去，那麼你是否能接受？這並非讓我們被動接受困境，而是引導我們反思，如何在看似平凡甚至枯燥的生活中找到意義。當工作缺乏熱情時，我們可以嘗試轉化心態——

・與其把工作視為一項不得不完成的任務，不如將其看作一個自我選擇的過程。你之所以留在這份工作中，是因為它在某個層面滿足了你的需求。這種認知轉換可以讓我們更主動地面對挑戰，而非被動忍受。

・或許整體的工作內容並不讓人熱血沸騰，但我們可以從小事中找到快樂。例如，與同事的合作、完成一項小任務的成就感，甚至是辦公室窗外的風景，這些日常的美好都可以成為滋養我們的力量。

・如果條件允許，可以嘗試重新調整自己的職責，或者主動學習新技能，讓工作變得更有挑戰性或趣味性。當我們在工作中不斷成長，往往也能從中找到更多價值。

・並非每份工作都能滿足我們的所有需求。我們需要接受工作只是生活的一部分，並在工作之外尋找平衡。興趣愛好、家庭生活、社交圈，這些都是我們生命的重要組成部分。

接受工作只是生活的一部分，並在工作之外尋找平衡。（圖／pexels）

並非所有人都能在工作中找到「愛」，但這並不等於工作沒有意義。

哲學家薩特曾說：「人是自己選擇的總和。」在這樣的觀點下，工作成為我們塑造自我的重要方式之一。它不一定需要閃耀的光芒，但我們可以選擇如何與它相處。

對工作的愛，不必是一種炙熱的情感；它也可以是溫柔的陪伴，或者在平凡中的堅持。當我們能夠接受工作的不完美，並以開放的態度與它共處，我們或許會發現，工作的意義其實比我們想像中更豐富。

並非所有人都能在工作中找到「愛」，但這並不等於工作沒有意義。（圖／pexels）

面對「對工作沒有愛，能否做下去？」這個問題，每個人的答案可能都不同。對一些人而言，工作是一段過渡；對另一些人而言，工作是人生的主軸。最重要的是，我們需要找到適合自己的方式，去理解並接納工作的角色。

值得慶幸的是，我們如今身處的時代逐漸打破了一定要找個好工作、努力翻身賺大錢的固化思維。越來越多人懂得：生活的美好不在於它是否完美，而在於我們如何與它共舞。對於工作也是如此，即使熱情不在，我們仍然可以選擇在這段旅程中，活出自己的意義。