療癒人生

在現今的商業環境中，永續發展不再只是大型企業的專屬議題，而是一股勢不可擋的全球趨勢。Mac 作為一名 ESG 永續顧問， …

出道以來，莉莉柯林斯不僅在大小螢幕作品中淬煉了精湛演技，更在演藝事業中不斷突破自我，然而，光鮮亮麗的外表下，她也曾面臨內 …

在職場中，你是否曾經感到自己被不合理對待，卻又不敢表達不滿？明明已經全力以赴，卻總被指責做得不夠好？這些現象很可能是職場 …

那些藏在表面下、不經意間浮現的小裂縫，或許是無法控制的脾氣、不自覺的拖延，還是過度敏感的心靈，這些特質時常讓我們覺得自己 …

平面設計，是我們生活中無處不在的藝術，卻往往被視為理所當然。從廣告看板、網站界面到產品包裝，每一個設計的背後，都是無數構 …

Instagram 人氣作家「忘遇珍」第一本創作《過來抱一下》講述作者在成長過程中的體悟，單看書名會以為是心靈雞湯，但實 …

某個清晨醒來，窗外陽光灑進房間，你們對視一笑，平凡卻幸福的瞬間彷彿足以抵過世間所有繁華。未來的另一半，或許不是完美的化身 …

當我們面對選擇時，常常會被情緒左右，短暫的快樂或壓力讓我們更在意眼前的得失，而忽略了更長遠的影響。最近遇見一本書，作者透 …

每一次微小的選擇、每一個細微的動作，似乎都在悄悄地傳遞我們的故事。也許你也會發現，你的行為背後，其實藏著不為人知的內在力 …

瑜伽不僅是一項運動，更是一種生活方式。而在這個快速變遷的時代，瑜伽老師不僅能將教學延伸到瑜伽教室，更能藉由網絡平台影響無 …