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新的一年即將來臨，Lady 們想好要換什麼髮型了嗎？對於我們這些 30+ 的女性來說，選擇合適的髮型和髮色不僅僅是外表的修飾，更是身份與態度的展現。筆者這次採訪了知名美髮沙龍的店長 Gaga 來一起分享中 2025 年各年輕層流行的趨勢。
層次剪長短髮都可以喔！（圖／Gaga 提供）
2025 美髮趨勢1：30+ 女性最愛
髮型：層次剪
Gaga 說，這款髮型可以修飾臉型的缺點，它最大的優勢在於其靈活性，能根據不同臉型進行調整。層次的設計增加了頭髮的立體感，特別適合希望柔化臉部線條、或增添頭髮豐盈感的女性。
這款層次剪的髮型也適合在各種場合，無論是日常通勤還是正式活動，臉部層次髮都能展現出輕鬆自然但不失專業的形象，非常契合職場女性的需求。
同時Gaga說，這款髮型相對容易打理，不需要每天花費過多時間，適合每天趕著出門上班的 30+ 女性。
帶點霧感的冷棕色，低調又有質感。（圖／Gaga 提供）
髮色：霧感冷棕色
Gaga表示，帶點霧感的冷色調，有很不錯的顯白效果，冷棕色的灰調能有效提亮膚色，特別適合亞洲女性，且顏色低調又有層次感，這種顏色既不會過於鮮豔，也能避免單調，不想染傳統咖啡色的 Lady 也可以選擇這款顏色，加上冷棕色即使褪色後也不會顯得過於突兀，維持時間較長。
2025 美髮趨勢 2：40+ 女性最愛
一刀切鮑伯頭剪起來，人也年輕許多。（圖／Gaga 提供）
髮型：一刀切鮑伯頭
據Gaga 的觀察，鮑伯頭在 40+ 女性中非常流行，不過在 30+ 這個年齡層也滿受歡迎的。這種俐落簡潔的髮型展現出幹練與現代感。
一刀切的設計不僅易於打理，還能在視覺上創造出濃密髮量的錯覺，提升專業形象，特別適合需要出席重要會議、或需要展現專業形象的女性。Gaga分享一位 35 歲女性客人，從中長髮轉為鮑伯頭後，自信心大幅提升，對於他在職場上的形象也有很大的加分。
而且這款髮型適合多種髮色，例如前面提到的霧感冷棕色或莓果色，都可以進一步提升整體時尚度。
韓韶禧的莓果色是許多女性喜愛的顏色。（圖／韓韶禧 IG）
髮色：莓果色
莓果色的濃郁色調為髮型增添了個性與時尚感，特別受到 40+ 女性青睞。Gaga 分析，莓果色帶有一種內斂的時尚感，非常適合需要展現專業氣場的女性，如同上面所說，莓果色與鮑伯頭是絕配，這種顏色與俐落的髮型搭配時，能達到視覺上的強烈對比效果。
同時莓果色也很襯亞洲膚色，莓果色能與深色髮根自然融合，不會讓新生髮根過於明顯。
2025 美髮趨勢 3：50+ 女性最愛
自然的蓬鬆捲，筆者也很喜歡。（圖／Gaga 提供）
髮型：自然蓬鬆捲
Gaga 說，這個年齡層的女性，通常不僅會剪短髮，還會搭配捲髮來支撐髮型的蓬鬆感。由於頭髮機能也會隨著年紀、體質改變退化，特別是產後婦女容易出現的落髮，有些困擾的女性，就會選擇把頭髮燙捲，增加厚度。
會選擇蓬鬆的自然捲，不僅讓髮型看起來更具活力，還能遮掩部分髮量減少的問題；自然捲的曲線增添了女性柔美的特質，適合各種臉型；且這樣的髮型能輕鬆駕馭日常與宴會，尤其適合需要多變造型的女性。
紅棕色是比較低調又不失光彩的顏色。（圖／Gaga 提供）
髮色：紅棕色
紅棕色是 50+ 女性的經典選擇，因為這個色調，可以增添氣質與女人味，展現女性成熟的氣質，並帶來溫暖的視覺效果。再來就是可以遮蓋白髮，Gaga 表示，對於開始出現白髮的女性來說，紅棕色是一個自然且低調的選擇。
綜觀 2025 年的女性美髮趨勢，每個年齡層都會有不同的喜好與色調，也因為年齡層、身份、職業的不同，適合的髮型也就有所差異。Gaga 總結成熟的女性，再選擇髮型時，更加注重實用性與個性化。
從臉部層次髮到霧感冷棕色，每一款髮型與髮色都能展現女性的成熟魅力與自信風采。現在就參考上面的髮型趨勢，為自己打造專屬於 2025 年的新形象！
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