iLady 編輯部在快節奏、高壓力已成為現代生活常態的時代，越來越多人開始反思：我們真的有好好照顧自己嗎？不只是外表的修飾，更包含情緒、身 …
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在多雨潮濕的夏季，汽車美容與清潔不僅關乎車輛外觀，更直接影響行車安全。在台中擁有三間分店的鑫淼汽車美容創辦人「潔癖小姐」 …
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近年極端氣候與地緣政治風險頻傳，企業與組織對防災裝備的需求大幅提升。其中，倍勁（Baychin）製包工廠的「3Day 戰 …
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iLady 說： 少量多餐、天天運動、三餐時間精準打卡——你是不是也很努力，卻怎麼樣都瘦不下來？醫師說，這些「看起來很乖 …
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iLady 說： 夏天一熱，妳的私密處是不是也開始出現黏、悶、癢的煩惱？這些小困擾不一定只是清潔沒做好，也可能跟飲食、壓 …
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iLady 說： 月經不順、痘痘不斷、體重怎麼也降不下來——這些看似瑣碎的狀況，背後可能指向同一個名字：多囊性卵巢症候群 …
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韓國戀愛實境秀無極限！Netflix《母胎單身戀愛大作戰》安排「曖昧創客」來協助母單素人，外型穿搭改造、互動練習、自我表 …
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iLady 說： 上班壓力一大，偏頭痛就來亂場？其實誘發偏頭痛的不只是壓力，連飲食、荷爾蒙、體重都可能是背後的「隱藏兇手 …
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iLady 說： 你有沒有發現，有時候運動聽著音樂，心情和動力都瞬間變好了？其實，選對歌不只是讓你不無聊，還能真的幫助燃 …
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iLady 說： 有時候變胖不是因為多吃一塊蛋糕，而是生活裡那些看不到的化學物質作怪！像是護膚品裡的香精、塑膠製品裡的塑 …
