iLady 編輯部

iLady的話：這個故事提醒我們，很多時候性問題並非單一原因，需要雙方溝通、專注於彼此的需求與感受，夫妻之間才能突破長期 …

隨著前一天的下坡讓膝蓋受傷，加上弄丟許多重要物品，讓百安安非常痛苦，不過所幸路途中遇見許多同樣飽受膝蓋之痛的朝聖隊友，相 …

西班牙朝聖之旅第二天，百安安遇見來自魁北克的女孩 Annesophye，還有趁著工作空檔來朝聖的 Johan，雖然第二天 …

「西班牙朝聖之路」進行中，啟程的第一天雖然綿綿細雨，卻澆不息百安安的熱情。這天計劃跨過法國邊境，越過高聳的庇里牛斯山抵達 …

iLady 的話： 之前在逛超商時，常看到品牌和不同營養師合作，推出健康餐盒、或是架上多了許多「標榜」健康的蔬果汁、蛋白 …

iLady 的話： 看完這個故事，女也編有點驚訝，因為兩人的性慾不合，所以開放老公到外面去洩欲？！真的不怕節外生枝，反而 …

近年流行「成年人的 Gap Year」，指的是在工作一段時間後，人們想放個長假清空自己、感受自己。如同 Instagra …

許多人相信吃甜食可以帶來快樂，但事實上，這種快樂只是暫時的。甜食通過影響大腦中的化學物質來提供瞬間的滿足，然而，這種快樂 …

iLady 的話：身為上班族的你，是不是時常因為加班而感到困擾。但是你知道，加班除了情緒上會受到影響，嚴重的話還會導致發 …

iLady 內心話： 我們女人一年四季都在減肥，夏天為了穿比基尼、冬天就算包緊緊也希望有顯瘦好身材，不論是控制飲食、16 …