實習編輯 王亭雅
（核稿編輯 Sally.H）
一抹淡淡微笑、溫柔眼神，張鈞甯總與氣質、知性二詞連結一起，她本可沿著學術的軌跡走向穩定人生，卻選擇充滿變數的演藝之路。她在華麗光影中摸索方向，既有高光時刻，也有懷疑與低潮，然而，張鈞甯始終堅持內心的聲音，她不急著討好世界，而是選擇忠於自己；她不害怕時間的流逝，因為她知道，每一段經歷，都將成為生命裡最寶貴的養分。
張鈞甯的美，不只是外在的優雅，更散發一股知性而堅定的力量。她努力成為最好的自己，卻也願意接納不完美，如同你我一般，在迷惘與成長之間，學習如何愛自己、如何活成自己。
張鈞𡩋被稱為知性女神。（圖／Instagram ＠ningchang0904）
出生書香世家，擁有法律碩士背景
出生於德國慕尼黑，成長在台灣書香世家，張鈞𡩋自幼便浸潤在知識的海洋中。其實她可以走一條平穩的學術道路，成為一名法律專業人士，卻因在大學時期偶然接觸表演，從此開啟另一種人生可能。然而，這條路並不平坦，她不是一夜成名的幸運兒，而是一點一滴地磨練自己，在角色裡沉澱，在挑戰中成長。
雖然張鈞𡩋選擇與家族期望不同的道路，毅然踏入演藝圈，不過她依然堅持自己的選擇，並在學業與演藝之間找到平衡。因此即使出道後，張鈞𡩋仍投入學術研究，完成中央大學產業經濟研究所法律組的碩士學位。
張鈞𡩋擁有法律碩士學位。（圖／Instagram ＠ningchang0904）
接受不完美，學會與自己和解
演員的世界光鮮亮麗，卻也充滿未知與不確定，張鈞𡩋選擇用努力築起心中的踏實感。從《白色巨塔》裡的青澀醫生，到《武媚娘傳奇》裡聰慧卻悲劇收場的徐慧，再到《唐人街探案》系列裡的神秘女警，她的每個角色都充滿層次，每次演出都像是對自己的又一次提煉。
除此之外，張鈞𡩋不僅在台灣影視界嶄露頭角，更在國際舞台上展現風采，2024 年她憑藉犯罪嫌疑片《默殺》中的李涵一角一舉摘下第 37 屆東京國際電影節——中國電影週金鶴奬之最佳女主角獎，以及第 12 屆紐西蘭亞太影展最佳女主角獎，成為備受矚目的華人女星。
然而，光鮮亮麗的背後，張鈞甯也曾面臨人生的低谷與挑戰。她曾坦言，自己過往是完美主義者，對自己要求極高，甚至因此感到壓力重重。但隨著時間的推移，她逐漸明白，人生的美麗在於接受自己的不完美，學會與自己和解。
現在一起來看張鈞甯過往分享過的感悟，讓我們勇敢追尋內心的熱愛，無懼世俗的眼光，活出真正屬於自己的精彩人生吧！
張鈞𡩋去年獲兩大獎。（圖／Instagram ＠ningchang0904）
張鈞𡩋出演多元角色。（圖／微博）
張鈞甯知性名言
1、人生有捨有得，但我相信所有結的果，一定要有相對努力的付出。
2、人生的美麗在於接受自己的不完美，學會與自己和解。
3、光鮮亮麗的背後，往往是無數的努力與堅持，這是我對自己的一種要求。
4、勇敢追尋內心的熱愛，無懼世俗的眼光，才能活出真正屬於自己的精彩人生。
5、無論面對何種挑戰，都要以積極的心態去迎接，並相信努力終將帶來回報。
6、時間不會被浪費，它只是過去了。
張鈞𡩋與氣質二字密不可分。（圖／Instagram ＠ningchang0904）
7、在面對人生的低谷時，我學會如何調適自己的心態，並從中汲取成長的力量。
8、只有不斷學習與成長，才能在這個瞬息萬變的世界中立足。
9、人生的旅程中，最重要的是忠於自己，勇敢追求自己的夢想。
10、在面對困難時，選擇以積極的態度去克服，因為困難只是暫時的。
11、不需要成為誰的影子，每個人都是獨一無二的存在。
12、我始終相信，真正的強大不是擊敗別人，而是戰勝自己的恐懼與脆弱。
張鈞𡩋曾是完美主義者。（圖／Instagram ＠ningchang0904）
我們總在生命的不同階段，經歷掙扎與選擇，懷疑自己是否足夠好，害怕與世界格格不入。然而，張鈞甯用她的人生告訴我們，沒有人生來完美，重要的是，我們是否願意擁抱自己的不完美，是否勇敢忠於內心。這些話，不只是她對自己的提醒，也成為許多人心中的箴言。
或許，這正是我們每個人都需要的提點。無論外界如何評價，無論道路多麼崎嶇，每一步都算數，每一段歷程都值得珍惜。當我們學會溫柔地對待自己，當我們願意放下別人的目光，活出真正的自己，人生便會在不知不覺間，發出最耀眼的光。
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