「神仙姊姊」劉亦菲這兩年在《去有風的地方》、《玫瑰的故事》等劇獲得很多人的喜愛,有人欽佩她在劇中敢於為自己選擇的篤定;有人則欣羨她的氣質和外表,走出了獨具一格的美麗。
但追劇時讓筆者無法自拔的,其實是劉亦菲無論戲裡戲外條理清晰又溫和堅定的說話方式,每次只要她開口,就能讓人靜下心去細細聆聽,就連面對另一方尖銳或憂鬱的情緒和問題,她也能應對自如,幽默俏皮也同時讓人感到如沐春風,真的很厲害。可能劉亦菲真的是一位貨真價實的人間仙女。(笑)
平時生活節奏太高壓快速,人也難免跟著急躁焦慮,也許我們正需要學習劉亦菲這樣「娓娓道來」的說話方式,使得每一次的對話都能慢下來好好交流、細細品味,也讓自己活得更不驕不躁卻充滿自信。
1. 別在第一句話就反駁
很久之前的採訪影片中,劉亦菲被問到:「別人都稱你是神仙姐姐,你怎麼看呢?」劉亦菲有點靦腆得笑了笑說:「我生活中其實真的是一個特別隨性的人,我覺得大家給我這個愛稱,我非常感激,但我還是希望做一個輕輕鬆鬆的,很隨興很輕鬆的這樣一個個性。」
當遇見不是那麼認同、但又不好意思反駁的觀點或標籤,也許可以學習劉亦菲這樣,溫柔但篤定地反彈回去,既不失禮也讓對方接收到你的立場。這樣的方式也很適合用在回應讚美,大方接收對方的善意,你也真誠回饋給對方感激。
2. 認真聆聽,懂得接話
很多合作過劉亦菲的演員都說,她在片場是一個比較安靜的人,常常一個人在旁邊看書。所以會發現,劉亦菲大多並不是會主動講話的人,但她很懂得接話。別人的話她會認真聽完,先表達認同,再表達自己的觀點,懂得共情和讚揚對方的優點,在表達自己看法的同時給對方留思考空間。
最讓人覺得珍貴的,是劉亦菲面對每一次談話的真誠,從不打哈哈敷衍、也不會閃避問題,就像她曾經說的:「我覺得做一個真誠的人真的好幸福,因為就沒有那浪費能量了,你就可以做好多好多有益自己、有益別人的事情,自己的進步也會變得很快。」
3. 少一點急躁,添一匙淡定
其實急著說話、語氣高昂,反而會讓人感到有壓力或豎起防衛的情緒。劉亦菲說話時習慣聲音放低一些,偶爾加入語助詞,說得不急不躁、不卑不亢,讓自己有時間思考和表達,也讓對方一起專注在對話情境中。不妨試著放慢語速,只要講話慢下來,掌控力就會出現,也顯得更加輕鬆和從容。
4. 語氣柔和但立場堅定
Q:「有去親身示範一下比較大尺度的戲嗎?就脫了然後泡在水裡。」
劉亦菲:「沒有,那場戲真的不是大尺度,就穿抹胸打底褲泡在水裡。但我發現現在的觀眾跟記者真是奇葩,真的,露一個肩都能激動喔(笑),看一個肩就是大尺度哈哈哈。」
當被問到比較尖銳、難為情或不好回答的提問,劉亦菲通常會先真誠得表達自己,再描述這件事的情景,最後才會說出對這件事的感受,說話溫柔而篤定態度,平和而真誠,內心堅定而有立場,任何問題都能從容接住,適時反擊。
5. 找到自己舒服的說話節奏
每個人都有自己說話的風格,也不見得一定要模仿劉亦菲,況且,劉亦菲的天生麗質在世間難尋,而且沒有人可以完全複製另一個人。但從劉亦菲說話、對談之中的智慧,也有很多值得我們去效仿。最後也奉上劉亦菲的一句美麗雞湯,希望看到這裡的你,也能打磨出適合自己的說話方式,並以此開懷地闖出喜歡的天地、坦蕩地與世界和平共處。
「不是為了誰而改變,也不是為了證明自己而改變,就是自己順著我的人生軌跡、成長軌跡。你做再好、做再差,你自己知道想要什麼,不要混亂,不要把自己定義,也不要去那麼相信別人的定義,你就能永遠發現新的東西。」——劉亦菲