Sally.H
你想活出怎樣的人生？蔡康永是影評、編劇、名主持人和作家，和國內外企業家或演藝界名人進行對談，這幾年淡出螢光幕，用寫作繼續分享他的人生見解，少了《康熙來了》的爆笑影像，但他用一樣犀利幽默卻不失溫和智慧的文字，撫慰了不少現代人焦慮迷茫的心。
最近，蔡康永為宣傳新書《你願意，人生就會值得：蔡康永的情商課3》登上不少知名 YouTuber 的頻道，其中他和阿滴、博恩的對話尤其讓人感到溫暖深刻，就如他所說，希望他的書可以讓身處水深火熱的人，可以覺得火沒那麼燙就好了。我也因為他在這些影片中的一些話，而深深感到被療癒了。
看蔡康永訪談，會留存在我們心裡的話。（圖／Weibo@优酷人文众声）
「當你得到一個稱讚是『你很乖』的時候，你一定要警覺你正在做一個很服從的人。」
「我也內耗。大家都一樣，這就是活著的狀態。」
「其實情商就是一念之間，可是那一念很多人捨不得轉。」
——蔡康永
記得大四那年，我決定畢業後出國打工度假、給自己一個 Gap Year，但從小媽媽就是一個很在意我們晚歸或外宿的家長，因此我和姐妹一起擬了好幾個「戰略」下定決心要說服媽媽，但沒想到抵達戰場的那一刻，我只用了一句話就結束長久以來的心理戰。
那天我向媽媽說出想單獨出國生活一年的計畫，最後補了句話：「現在我告訴你我的決定，是因為想獲得你的支持，而不是你的同意。」然後她聽完只是點點頭說好我知道了，沒有質疑也沒有怒氣。
在那一刻，我知道我自己做對了。我找到那一個自己和媽媽人生的奇異點，從此我們都將變得不同以往。
看蔡康永訪談，會留存在我們心裡的話。（圖／YouTube@阿滴英文）
「把愛情放在自己的上面，是因為你沒有足夠尊重你自己。」
「一切內耗，只要不讓我靠近想要的生活，對我來講都是沒有價值的。」
「我們只要是人自己發明的東西，都會困住我們。鈔票是我們發明的，你看鈔票現在是我們的神吧？我們發明了錢之後我們就被困住了。」
——蔡康永
和媽媽那次溝通對我來說，到現在都是一個好大好大的喜悅。
那天之後我體認到，原來過去我所有迷茫和不快樂，其實都是源於對自己的不滿；原來過去我以為擔心的困難，都是因為我把自己困在了對方發明的規則裡，困在了名為「聽媽媽的話」的內耗枷鎖裡。
而當我改以自我為主體、用平行視角與權威對話，堅決選擇了自己的選擇，那份快樂是比考上名校、拿到第一份打工薪水還要深刻的。在那一刻我也終於明白，原來有些事換個角度，就能讓人毫無畏懼，並讓我從一個「乖孩子」蛻變為一個獨立自由的成人。
看蔡康永訪談，會留存在我們心裡的話。（圖／Weibo@优酷人文众声）
「很多人到最後覺得人生一場空，是因為他沒有想過他到底想過什麼樣的生活。」
「你搭 Uber 說要去哪裡，司機亂走，你就會叫他轉彎回去走該走的路。那你為什麼不這樣對自己呢？」
「享受成就感是活著最棒的事情，而不是追求成功。」
「你都不用察覺那是成就感，那就是你活著的時候，你會覺得，這是一個有價值的人生。」
——蔡康永
隨著歲數增長、體驗到更多需要「解放自己」的時刻，我才發現自己已經活出了一個過去從未想像過的人生。這是一件很棒的事，但有時也讓我有些無所適從，因為下一步要去哪？未來想要成為什麼模樣？我開始缺乏想像力。
但蔡康永那句「享受成就感，而不是追求成功」也許是大家包括我在內，對如何好好活著的最好解答。
送一束花給媽媽、花一晚上聽朋友抱怨工作、幫扶一把路邊老爺爺倒掉的腳踏車⋯⋯有好多好多事，都能為我們的生活帶來成就感。那如果每天都做一點小事，幫自己維繫一點充盈在心裡的滿足，我想一天天的積累，也能讓自己覺得自己已經活出了一個有價值的人生吧？
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