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生活不總是順遂，其中的坎坷與磨難總是能在不經意間出現，對於聚光燈下的明星而言，感情生活往往比事業更容易受到外界關注，但也正是因爲挫折，讓她們更加堅強，甚至蛻變更有自信。iLady 來盤點 5 位曾經面對情傷、並最終從困境中站起來的女星，她們用自己的力量和勇氣，告訴我們「愛自己」最重要！
蕾哈娜曾遭到歌手男友克里斯小子家暴，如今告別過去，找到自己的幸福（圖：IG@badgalriri）
從情傷重生的女星 1：蕾哈娜（Rihanna）
當提到蕾哈娜（Rihanna）作為全球最具影響力女歌手之一，以她獨特的音樂才華、精湛的時尚品味及對全球公益事業聞名，雖然她的事業輝煌，但蕾哈娜也曾經歷過情感的低谷。
2009 年，蕾哈娜遭到歌手男友克里斯小子（Chris Brown）家暴，並毆打至重傷，這段感情讓她遭受巨大的痛苦與傷害，最終克里斯小子被判處 5 年緩刑及 6 個月的社區勞動，這則醜聞也重創了他的演藝事業，並被貼上了「家暴男」的標千。
好在，蕾哈娜並未讓過去情感陰影摧毀自己的自信，反而更加專注於自己的事業和自我提升，不僅重新找回了音樂的創作靈感，還推出了一張又一張的專輯，並且在時尚界展露頭角。現在的蕾哈娜，不僅是一位成功的歌手，還是企業家與慈善家，積極參與全球女性權益的推廣，期盼將自己愛自己的力量，傳遞給大眾。
泰勒絲將感情生活化為創作靈感，譜寫膾炙人口的歌曲（圖：IG@taylorswift）
從情傷重生的女星 2：泰勒絲（Taylor Swift）
美國音樂天后泰勒絲（Taylor Swift）以其真摯的歌詞和情感豐富的音樂作品，成為全球樂迷心中的偶像。她的音樂創作多以個人感情生活為靈感，尤其是她的戀情和情感波折，幾乎每一段關係的結束都成為了她創作的源泉。
泰勒絲的戀情歷程多次成為媒體焦點，她曾與多位名人，包括哈里·斯泰爾斯（Harry Styles）、喬·喬納斯（Joe Jonas）等人有過公開的戀情，這些感情的起伏，一度讓她陷入情感的低谷，但泰勒絲並未讓這些傷痛成為她的枷鎖，相反，她將內心的情感以歌詞的形式表達出來，將痛苦轉化為創作的動力。
在《Red》中，她用獨特的方式詮釋了愛情的複雜與痛苦，而《1989》則是關於自我發現與成長的故事，透過泰勒絲的歌曲，可以反映出她成熟的愛情觀和生活態度，讓她成為了歌迷心中的勇敢代表。
賽琳娜與知名音樂製作人班尼·布蘭柯甜蜜訂婚，找到屬於自己的幸福（圖：IG@selenagomez）
從情傷重生的女星 3：賽琳娜·戈梅茲（Selena Gomez）
迪士尼童星出生的賽琳娜，是美國著名的歌手和演員，以甜美形象和音樂作品獲得全球粉絲的喜愛。過去感情也經歷了不少波折，尤其是與流行歌手小賈斯汀（Justin Bieber）的戀情，曾經是媒體和公眾的焦點。
賽琳娜與小賈斯汀的戀情從甜蜜到痛苦的轉變，對賽琳娜來說是一段情感上的深刻挑戰，兩人分分合合的關係，讓她的情感狀況受到很大影響，加上大眾關注下導致不少壓力。
好在，賽琳娜並未讓情傷摧毀自己，經過一段時間的自我療癒後，她逐漸找回了自信，她的音樂作品《Rare》便反映出她在情感傷痛後的成長與蛻變，而賽琳娜也開始積極參與心理健康的公益活動，並與粉絲分享她的故事，鼓勵大家勇敢面對困難、學會愛自己。
2023 年底，賽琳娜與知名音樂製作人班尼·布蘭柯（Benny Blanco）的甜蜜訂婚，讓大眾見證了她重新擁有幸福與愛情的時刻，一起恭喜她吧！
蔡依林透過音樂作品為同志族群發聲，積極傳遞平權理念。（圖：IG@jolin_cai）
從情傷重生的女星 4：蔡依林（Jolin Tsai）
台灣歌手蔡依林從出道時的「少男殺手」，一路蛻變為華語樂壇的天后，她憑藉卓越的音樂才華與精湛的舞蹈技巧，在華語流行樂壇占據一席之地。然而，儘管事業一路攀升，她的感情生活卻曾成為媒體關注的焦點，尤其是與亞洲天王周杰倫（Jay Chou）及混血男模錦榮的戀情，更是一度引發熱議。
與錦榮相戀多年後，兩人最終在 2016 年分手，這段長跑的戀情雖曾帶給她甜蜜，也讓她經歷了情感上的低潮，但蔡依林並未因此停滯不前，她選擇將這些經歷化為成長的養分，並轉化為創作的動力，在音樂上持續挑戰與突破，推出多張極具影響力的專輯，如《Play》、《呸》等，展現出更成熟、多元的音樂風格，並透過作品為同志族群發聲，積極傳遞平權理念。
談及婚姻觀時，蔡依林曾在記者會上坦然表示：「現在不結婚，是因為自己還有很多想做的事情，擁有的東西已經很多，並不覺得一定要用結婚來證明自己的價值。」這番話也鼓勵更多女性忠於自我，即使不結婚，也能活出屬於自己的精彩人生！
隋棠和老公 Tony 相知相惜，婚後育有 3 個可愛的孩子（圖：IG@suitangtang）
從情傷重生的女星 5：隋棠（Sui Tang）
台灣演員兼模特兒隋棠在娛樂圈打拼多年的她，從模特兒跨界到戲劇圈，憑藉《犀利人妻》中的謝安真一角走紅，如今事業愛情都得意的她，過去也曾因爲愛情而受傷，其中又以她與男星姚元浩、歌手王心凌的三角戀情，一度引發大眾熱議。
面對感情低潮，隋棠曾坦言：「我的心真的好像被美工刀一筆一筆地割著」，簡單的一句話，道出了她當時的痛苦與無助，讓粉絲心疼不已。之後，她將重心放在工作上，全心投入戲劇表演，陸續演出《徵婚啟事》、《動物系戀人啊》等，透過角色找到情感的出口，也讓自己更加堅強。
在感情路上，隋棠最終透過好友謝沛恩的介紹，認識了現任老公 Tony，兩人相知相惜，最終攜手步入婚姻殿堂，育有 3 個可愛的孩子。婚後的隋棠除了事業持續發展，也開始將更多心力投入於公益，特別關注兒童福利與家庭教育，2015 年，她更擔任兒童福利聯盟大使，積極為弱勢兒童發聲，希望能帶給更多孩子溫暖與希望，她以自身經歷鼓勵所有人，即使曾經受傷，也要勇敢站起來，相信自己值得擁有真正的幸福。
從她們的故事中，我們可以看見「從傷痛中重生」的力量（圖：IG@suitangtang）
從她們的故事中，我們可以看見「從傷痛中重生」的力量，面對情感挫折會痛心、會哭泣，但她們仍把這些經歷化為成長的動力，也提醒我們，愛情或許會帶來傷害，但最重要的是擁抱自己的獨一無二，過好每一天，就有機會迎接未來的幸福啊！
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