Iris.L走進百貨商場、特別是一樓櫃位，不難看到有不少專櫃在販售各種精油香氛、甚至現場就施放不同精油香氛給大家試聞。筆者也發現，在 …
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Slow Morning 是種以平靜心態迎接新的一天的早晨儀式，強調減少壓力，注重自我照顧。這種習慣能有效緩解焦慮，提高 …
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近期，“Demure” 成為歐美明星與網紅貼文中的熱門詞彙，由 TikToker Jools Lebron 的影片帶動爆 …
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“Latte factor”由財務專家大衛·巴哈提出，指日常中看似微不足道的小額花費，例如每天一杯咖啡或訂閱服務，日積月 …
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如果妳也覺得生活總是在忙忙碌碌中迷失方向，不妨試試 Batch Working！這是種簡單的時間管理方法，將相似的任務集 …
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本週國際焦點包括川普新任期首日簽署性別政策行政命令，取消多元性別認定，激起人權團體反彈；英國推出 AI 工具 Daisy …
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週三常讓人感到疲憊又不上不下，不如試試「Gap Day」，讓這天成為專屬於自己的「小週末」。Gap Day 的靈感來自 …
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“Gaslighting”是一種心理操控行為，這種行為會使受害者懷疑自己的情感反應和判斷，常見於感情、友誼或職場等關係中 …
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“Snob effect”源自經濟學，形容消費者出於追求獨特性或高社會地位而選擇昂貴或稀有產品，這些產品的吸引力來自它們 …
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近年來，隨著環保意識抬頭，防曬產品被賦予了「海洋友善」的標籤，吸引消費者在購物時優先選擇。不過，筆者其實一直在想，這項議 …
實習編輯 陳品妤