Alice.P
妳是中年少女嗎？步入 30 歲後，許多女性似乎已逐漸符合社會期待，擁有穩定的事業、開始經營家庭，甚至為未來做好周全規劃。然而，仍有一群人即使年齡增長，內心依舊渴望保持對生活的熱情，她們可能熱愛追星、收藏扭蛋玩偶，甚至穿上夢幻洋裝，勇敢展現自己的喜好與個性，這樣的女性被稱為「中年少女」。
「中年少女」中的「中年」代表年齡，而「少女」則象徵心態，這意味著少女心不應該受到年齡的限制，而是成為生活中帶來樂趣與幸福的一部分。然而，在現實壓力與社會期待交織下，我們該如何在擁抱少女心的同時，依然保持自我成長，不被責任與外界框架束縛呢？
「中年少女」中的「中年」代表年齡，而「少女」則象徵心態（圖：IG@lwlrma)
1. 擁抱興趣 ≠ 幼稚 不管幾歲都要勇敢做自己
生長在華人社會的我們，自小被教育要符合社會期待生活，各個年齡階段都有「必須達成的目標」，小時候，我們被期望成為品學兼優的模範生；到了 20 歲，開始為學業或職涯衝刺，努力建立自己的未來；一路跌跌撞撞，終於來到 30 歲，卻發現社會對於這個年齡的女性，仍充滿各種刻板印象。
但是，社會對於 30 歲後的女性有許多刻板印象，「30 歲了，應該更穩重吧？」、「都這個年紀了，還喜歡可愛的東西？」、「少女心該收一收了，別太幼稚！」這些話是不是聽起來很熟悉？仿佛過了某個年紀，就應該自動進入「成熟模式」，告別所有看似年輕、天真的興趣。但，成熟真的等於不能喜歡可愛的東西嗎？
其實，「少女心」從來不是幼稚的代名詞，而是一種對生活的熱愛，無論是收藏娃娃、喜愛粉色系服裝，還是沉迷韓劇、熱愛二次元，這些都只是個人風格的一部分，並不影響我們的成熟度或責任感，我們可以在職場上專業幹練，處理各種問題，但下班後，依然能興奮地為偶像打 call、逛玩具店挑選自己喜歡的收藏品，這一點也不衝突。
擁抱興趣 ≠ 幼稚，不管幾歲都要勇敢做自己（圖：IG@vousmevoyez）
2. 內外兼修，成為更強大的自己
「中年少女」意指在享受可愛事物的同時，也能持續進步，讓自己成為更好的版本。比方我身旁的朋友們，有部分會從「維持健康習慣」為考量，每週規劃運動、飲食管理或是心靈療癒，透過找到自己喜歡的運動方式，讓身體更強壯，也能帶來好心情，並且吃得健康、活力滿滿，並透過冥想、寫日記、與朋友談心，學會釋放壓力，保持內心的平靜與正能量。
另一群則會利用下班或是週末閒暇之餘，去培養興趣、投資自己，像是閱讀書籍、報名語言課程、學習插花等，甚至是開啟副業，從自己的喜好延伸，讓生活變得更加充實，也讓自己在成為「大人」的路上更有自信，變得獨立、更具競爭力，並且能提升自己的內在成長。
畢竟，真正的自信，來自於內在的成長與外在的自在，不論年齡幾何，都能散發專屬自己的獨特光芒。
成熟不只一種樣子，學著不被他人眼光束縛（圖：IG@skuukzky）
3. 成熟不只一種樣子 學著不被他人眼光束縛
當你步入 30 歲，依然熱愛搜集玩具、追星，可能會聽到旁人說：「都幾歲了，還這麼幼稚？」、「大人了還沉迷偶像，沒正事做嗎？」甚至是「她一定是沒有家庭要顧，才這麼閒！」但令人疑惑的是，為什麼年齡增長，就一定要改變自己的喜好？難道所謂的「成熟」，就代表必須放棄熱愛生活的權利嗎？
我想，每個人都有適合自己的生活方式和步調，身為「中年少女」，我們不需要因為別人的一句話，就改變自己的生活模式，因為真正的成熟與智慧，不是迎合社會標準，而是找到最適合自己的節奏，並且在不影響他人的前提下，活出最自在的自己。
每個人都是獨一無二的存在，都有自己的優勢與不足，不需要與他人比較，更不該讓外界的標籤影響自己的自我價值。所以，如果偶爾感到迷惘，也請記得溫柔地對自己說：「我已經很努力了，這樣的自己也很好」，學會擁抱自己的所有狀態，才能真正活得自在。
真正的成熟，不是放棄快樂，而是理解世界的同時，仍然選擇做讓自己快樂的事（圖：IG@skuukzky）
真正的成熟，不是放棄快樂，而是理解世界的同時，仍然選擇做讓自己快樂的事。如果這些小小的愛好能讓我們在現實壓力中找到療癒與幸福，為什麼要因為別人的目光而放棄？30 歲後的我們，應該更自由、更瀟灑，擁抱自己的喜好，不為外界的標籤妥協，勇敢活出屬於自己的精彩人生！對吧？
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