Iris.L前陣子在社群平台上，看到有不少網友都在討論「饅化」這個詞，似乎是接受醫美療程失敗的一種風險，後來看到皮膚專科醫師張引碩也 …
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你是否經常睡覺睡到一半，突然一陣尿意把你叫醒，結果上完廁所後，就睡不著了！長期下來，就容易影響白天上班沒精神，實在好困擾 …
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iLady 的話： 之前在逛超商時，常看到品牌和不同營養師合作，推出健康餐盒、或是架上多了許多「標榜」健康的蔬果汁、蛋白 …
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現在點開各大社群平台，都可以看到不少人在討論外泌體（Exosome）的應用，就連路上的廣告都看到不少，外泌體熱潮正席捲全 …
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今年以綜藝節目《山裡來了熊孩子》入圍第 59 屆金鐘獎《益智及實境節目主持人獎》的任容萱，給人形象甜美、活潑，不過她從出 …
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身邊朋友幾乎都是醫美小白，看著路上充斥著醫美廣告，讓她們也不禁好奇想去試試，不過，近期爆發的「黑心醫美事件」，朋友們都心 …
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（核稿主編：Iris.L） 現代人的健康意識逐漸提升，許多人越來越注重日常吃下肚的東西，也開始講求熱量控管、在意每日所攝 …
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每到週末，下午到了健身房，常常有看到不同新面孔來報到，時間一長，好像只有在假日才看得到這些人，詢問之下才知道，他們大部分 …
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我們女人最討厭的三件事就是：發胖、長痘跟老化。市面上有不少保養產品都主打抗老，有些專櫃價格都賣破上萬元，但真正的效果我們 …
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許多人相信吃甜食可以帶來快樂，但事實上，這種快樂只是暫時的。甜食通過影響大腦中的化學物質來提供瞬間的滿足，然而，這種快樂 …
iLady 編輯部
實習編輯 王亭雅