元氣生活愛健康 Health 菸鹼醯胺其實是維生素B3的衍生物!營養師揭5大好處與吃法 by iLady 編輯部 2026/09/22 by iLady 編輯部 2026/09/22 保養品成分表上常見的「菸鹼醯胺」(Niacinamide),其實就是維生素B3的衍生物。營養師洪瑄指出:「多數人只知道菸 …