在快節奏、高壓力已成為現代生活常態的時代，越來越多人開始反思 …

韓國戀愛實境秀無極限！Netflix《母胎單身戀愛大作戰》安 …

金飾不僅是珍貴的飾品，更承載著情感與回憶。無論是長輩傳承的家族首飾，還是自己犒賞自己的時尚單品，一件金飾若能長久保持光澤與完整，就需要細心呵護。雖然黃金不易氧化，但若不當保養，仍可能失去原有的光彩，甚至出現刮痕或變形。以下整理五個簡單實用的金飾保養方法，讓你的珍藏歷久彌新，持續閃耀動人光芒。

今年夏天，美甲圈悄悄吹起一股「果皮美甲」清新旋風！從橘子皮、葡萄皮、檸檬皮到奇異果的紋理、光澤與色澤，全都成了設計師發揮創意的靈感來源。為什麼「果皮」能成為今年夏季指尖美學的代表？這種設計不僅趣味感十足，也滿足女孩們對自然系美感與個性風格的雙重渴望。iLady 帶你一起探索「果皮美甲」到底紅在哪、有哪些特色，又該如何挑選適合自己的設計風格呢？

長大後的我們，是不是都更在乎他人情緒了呢？在與人互動的過程中，我們總會不自覺承接許多不是自己該承擔的情緒。妳可能也有過這樣的經驗——當別人不悅時，妳總是第一時間自責：「是不是我說錯了什麼？」如果妳也曾經歷這樣的掙扎，iLady 想和妳分享一個溫柔有力的心理概念「課題分離」，提醒我們：不需要為他人的反應感到愧疚，也不必用自己的能量去補償別人的情緒，就是慢慢愛自己的第一步。