Iris.L
點開社群媒體，不知道是不是連 META 都在勸筆者減重？畢竟過年大魚大肉，我身上也多了一層油（笑），居然一直出現「中醫埋線減重」的廣告，只是影片中，醫師手起「針」落，動作快速的把針扎入求美者的腹部、一旁護理師也配合的很流暢，馬上就貼上膠帶，看得我都想去埋線看看。
不過，在做任何療程前，還是要先做足功課，所以我就請教了中醫師曾馨儀，帶我和 Lady 們一起認識什麼叫「埋線減重／埋針減重」。
曾馨儀中醫師說，隨著現代人對於身材管理的要求越來越高，減重已不再只是單純的體重減輕，而是追求更精緻的體態雕塑。在這樣的背景下，中醫埋線減重漸漸受到關注，成為許多人嘗試的新選擇。
埋線減重是新的體雕方式。（圖／曾馨儀醫師提供）
什麼是埋線減重？
埋線減重的概念，與傳統針灸略有不同。中醫師曾馨儀解釋：「埋線並不是簡單地將一根針留在體內，而是透過特殊設計的針具，將一種特製的縫線（羊腸線）埋入需要減脂的部位中。」而這些線材會逐漸在身體內分解，過程中連同脂肪細胞一起分解代謝，達到減脂效果。
埋線會針對脂肪較集中的部位進行，常見求美者希望減脂的部位，例如腹部、大腿內外側、腰部馬鞍肉等，曾馨儀中醫師說，效果最明顯的是腹部，因為此處的脂肪最容易堆積、被代謝。不過，埋線可不會直接減少體重，而是透過促進脂肪細胞的代謝來達到體型雕塑的目的。
除了針對局部脂肪外，曾馨儀中醫師說：「我們埋線減重還會搭配穴位調理，例如針對容易水腫的求美者，會多埋針在利水去濕的穴位去刺激；對於新陳代謝較慢的人，則刺激代謝相關的穴位，進一步提升療效。
生活忙碌的上班族，可以透過埋針減重，減少久坐的水腫不適。（圖／《一箱情緣》劇照）
埋線減重適合誰？哪些人應該避免？
曾馨儀中醫師說，埋線減重的特性就是沒有恢復期、也不用服藥，療程結束就可以馬上自行活動，做瑜伽、運動都不會有問題，許多產後媽媽，因為剛生產完又因為哺乳無法服用減肥藥物，埋線是一種安全且有效的選擇；而對於長時間坐在辦公室的上班族，埋針不僅能幫助減脂，也能緩解因久坐而造成的局部脂肪堆積與水腫問題。
不過，這也不代表埋線減重適合所有人，曾馨儀中醫師提醒，孕婦、高血壓患者、皮膚容易過敏或有蟹足腫體質的人，都不建議進行埋線，「因為過程中可能會有少量出血，而這些族群對於出血或皮膚損傷的恢復能力較弱。」此外，患有血友病的患者也應避免接受這項療程。
曾馨儀醫師說，埋線減重的求美者族群很廣，從年輕女孩到中年男性都有。最常見的就是夏天希望在海灘穿上比基尼泳衣的女性，她們希望藉由埋線減少腹部或大腿的脂肪，讓身材更加精緻，曾馨儀中醫師還分享了一個有趣的案例：「之前碰過，有太太帶著她的丈夫來診所，因為她受不了丈夫的鮪魚肚，所以希望藉由埋線，讓先生消消肚。」
因為治療畢竟是用針扎肉，即便是細針，還是會有疼痛感，加上曾馨儀醫師說，以他的臨床經驗，男生通常比較不耐痛，所以過程中，會有一些的不適感，這位先生為了太太的要求，還是堅持下來，並在幾次療程後獲得明顯的體態改善。
可別認為靠埋線減重，就可以不用運動喔！（圖／《熱血司祭2》劇照）
埋線減重與現代醫學減重方式的比較
埋針減重與現代醫學提倡的飲食控制和運動健身相比，有著不同的優勢。對於忙碌的現代人來說，埋針療程的省時性、零恢復期，只需短短幾分鐘即可完成，曾馨儀醫師指出，求美者只需在療程後的兩到三天內避免泡澡或游泳，以免傷口感染。
當然，埋針也有副作用，最常見的是瘀青。由於需要將針具埋入皮下，少數求美者可能會出現短暫的瘀青現象，但通常會在幾天內消失，不會對日常生活造成太大影響。
埋針減重並非單純地「埋線」，其效果與醫師的技術和選用的線材密切相關。曾馨儀醫師表示，埋線的材質和長短對效果影響很大。
若使用劣質的線材，可能會導致局部結塊、甚至會引發過敏症狀，因此要選擇品質良好的線材比較安全。曾馨儀中醫師補充，個人體質也可能會影響作用，不過求美者也不用太過擔心，對於這種情況，專業中醫師會搭配針灸療法，加速代謝與修復。
此外，埋線減重的精準性也非常重要，醫師需要根據求美者的體質與需求，選擇適合的穴位，並確保線材埋入的深度與角度正確，以避免不必要的副作用讓療效最大化。
隨著大家對於身材雕塑需求的增加，中醫埋線減重的技術和材料也不斷在進步。我們可預見，這項療法有望結合更多現代醫學的技術，例如影像引導埋針，進一步提升精準性與安全性。
最後，曾馨儀中醫師說，埋線減重只是一種體雕的方式，如果真的想維持健康理想的好身材，還是得搭配正常的飲食及規律的運動才能達到最佳的效果。
延伸閱讀：
臉上竟然有隱形室友？當皮膚粗糙、紅腫，可能是「蠕形蟎蟲」出來走動了！
乾肌Lady實驗室｜實測3款開架氣墊粉餅，台泰兩國天氣差異大、效果居然差不多？
