百安安專欄(4)練習斷捨離,丟掉球鞋、睡袋,學會聆聽內心聲音

by iLady 編輯部
百安安專欄|斷捨離不重要物品,練習聆聽內心聲音(圖:IG@pai_anan)

iLady 說:

延續前天的膝蓋疼痛,百安安丟棄了身上不重要的物品,練習斷捨離之餘也減輕身體負擔,並與第二天認識的台灣人繼續邁向朝聖之路。在寬恕之鋒俯瞰遼闊景色、喝著消暑檸檬汁,洗滌身心靈過後的百安安說:「學習跟身體對話,跟疼痛和平共處。」

Hello, 我是百安安。

 

我是廣告創意人、公路車領騎、徒步 800 公里的朝聖者。

 

時間把我往前推移的同時,我將繼續探索生命中可以擔當的角色。

 

今年夏天趁轉職的機會,給自己放了一個長假,踏上圓夢之旅。期間參與了堪比創意屆奧運的法國坎城創意節、到義大利佛羅倫斯觀戰自行車環法賽,最後踏上了徒步冒險的西班牙朝聖之路,扎實地吸收歷史人文累積下的精粹。夢想啟程,是從冒出念頭就開始,祝福大家鼓起勇氣出發到夢想的起點。

路線:Pamplona → Puente De La Reina(#寬恕之鋒)

我把球鞋、睡袋、小瓶洗髮精等非必要的重物丟一丟,感覺少了一公斤,這大大增加了我斷捨離的決心。大清早的 Pamplona 街道很有活力,朝陽灑落在慢跑、散步的行人。有個大叔看到我在找路,一直用手勢跟我說方向,還不時回頭確認我在對的道路,滿滿感受到當地居民的熱情。

一邊嗑著扁桃一邊離開奔牛城後,進入麥田區,景色變成一望無際的金黃,前不著村後不著店,心裡不免忐忑要如何要穿越過這一片荒蕪。34° 烈陽下無遮蔽的耐熱訓練,和忍受膝蓋的痛楚,是今天的主要課題。

我沿途跟著第二天相認的台灣姊姊們阿爆 & 阿雅,兩位都是趁放暑假來朝聖的老師,因為同鄉,很是關照我。我們一起摘野果子吃,互相拍照留影,一起抱怨難走的碎石路,前前後後也一起到了寬恕之鋒的山丘上,從這裡可以俯瞰整個潘普洛納(Pamplona)平原。眼前一片遼闊,多少減輕了身體的不適。

進入麥田區,景色變成一望無際的金黃,前不著村後不著店,心裡不免忐忑要如何要穿越過這一片荒蕪。(圖:IG@pai_anan)

進入麥田區,景色變成一望無際的金黃,前不著村後不著店,心裡不免忐忑要如何要穿越過這一片荒蕪。(圖:IG@pai_anan)

從寬恕之鋒往下看的景色,讓百安安多少減輕了身體的不適。(圖:IG@pai_anan)

從寬恕之鋒往下看的景色,讓百安安多少減輕了身體的不適。(圖:IG@pai_anan)

寬恕之鋒 Alto del Perdón 的由來:傳說朝聖者翻越這座山丘時,可以在此祈求寬恕,獲得內心的釋放。山頂的金屬雕塑群描繪著聖者的形象,從傳統到現代,象徵著不同時代的朝聖者。雕塑上方刻著的一句名言「Donde se cruza el camino del viento con el de las estrellas」——意即「這裡是風之路與星之路交會之處」表達了朝聖者在這條路上,不僅是與大自然搏鬥,每一步都在與歷史、信仰和自然對話。

傳說朝聖者翻越寬恕之鋒時,可以在此祈求寬恕,獲得內心的釋放。(圖:IG@pai_anan)

傳說朝聖者翻越寬恕之鋒時,可以在此祈求寬恕,獲得內心的釋放。(圖:IG@pai_anan)

快到終點前的路途又曬又熱,在一個大長坡頂上,我們遇到了一個賣檸檬水弟弟,只要捐錢就可以喝一杯消暑冰涼檸檬汁!我叫他天使弟弟,因為在這最需要加油打氣的時刻有一杯冰涼檸檬水,宛如救命的仙泉。

快到終點前的路途又曬又熱。(圖:IG@pai_anan)

快到終點前的路途又曬又熱。(圖:IG@pai_anan)

傍晚雷聲大作,住宿點附近冒出了森林大火。我們這些亞洲人嚇得叫驚聲怪叫,旁邊的西班牙大哥不疾不徐的打電話報警,說別擔心這很常見拉,知道如何應對處理就好。

朝聖之路第四天,學習跟身體對話,跟疼痛和平共處。

朝聖之路第四天,學習跟身體對話,跟疼痛和平共處。(圖:IG@pai_anan)

朝聖之路第四天,學習跟身體對話,跟疼痛和平共處。(圖:IG@pai_anan)

延伸閱讀:

百安安專欄|在華人營業的理髮廳中,剪去一身長髮迎俐落造型

百安安專欄|巧遇加拿大女孩替已逝舅舅來圓夢,攜手撐過陡峭山路

 

Related Posts